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Wie kann man die Knochendichte verbessern und welche Auswirkungen hat eine niedrige Knochendichte auf die Gesundheit?
Die Knochendichte kann durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung mit ausreichend Calcium und Vitamin D sowie Vermeidung von Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum verbessert werden. Eine niedrige Knochendichte kann zu Osteoporose führen, was das Risiko von Knochenbrüchen erhöht und zu chronischen Schmerzen und eingeschränkter Mobilität führen kann. Es ist wichtig, die Knochendichte im Auge zu behalten und Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu verbessern, um die Gesundheit der Knochen langfristig zu erhalten. **
Was stärkt die Knochendichte?
Was stärkt die Knochendichte? Die Knochendichte kann durch regelmäßige körperliche Aktivität gestärkt werden, insbesondere durch gewichtsbelastende Übungen wie Gewichtheben oder Laufen. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Zufuhr von Kalzium und Vitamin D ist ebenfalls wichtig für starke Knochen. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können dagegen die Knochendichte negativ beeinflussen. Es ist auch wichtig, regelmäßig ärztliche Untersuchungen durchführen zu lassen, um eventuelle Mangelzustände frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. **
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Krank durch Langeweile? Symptome, Therapie und Prävention bei einem Boreout, Ratgeber von Melina ZernigLangeweile macht krank. Der sogenannte Boreout ist eine psychische Berufskrankheit, die schwere Folgen für Unternehmen und betroffene Mitarbeiter hat. Doch bisher ist er kaum bekannt und wird häufig mit dem in den Medien präsenteren Burnout verwechselt. Beim Boreout entsteht aus einer langfristigen Unterforderung ein Syndrom aus Langeweile, Desinteresse und Gefühl der Sinnlosigkeit. Es gibt jedoch Mittel und Wege, um dieser Erkrankung vorzubeugen. Die Autorin Melina Zernig beschreibt in ihrer Publikation deshalb nicht nur die Erscheinungsformen, sondern auch Ansätze für die Prävention im Unternehmen. Sie erklärt, wie man einen Boreout bei sich selbst oder seinen Mitarbeitern erkennt und wie man ihn heilt. Denn dazu ist es in erster Linie notwendig, dass Betroffene ihre eigene Verantwortung wahrnehmen. Das Buch richtet sich an Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich über die Prävention eines Boreouts und den Umgang mit der Erkrankung informieren möchten. Aus dem Inhalt: Boreout, Burnout, Berufskrankheit, Prävention, Mitarbeitergesundheit.42,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) zur Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung, Fachbücher von Hans Gunia, Christian StiglmayrDie dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) von Marsha Linehan ist ein evidenzbasiertes Therapieprogramm zur Behandlung von Patienten mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS). Wesentliches Behandlungsziel der DBT ist der Aufbau bzw. die Verbesserung von funktionalen Strategien zur Emotionsregulation. Das vorliegende Therapiemanual beschreibt erstmals ausführlich das konkrete therapeutische Vorgehen innerhalb der ambulanten DBT. Das Buch liefert zunächst eine Beschreibung des Störungsbildes, informiert über diagnostische Verfahren und erläutert die Entstehung der Störung. Anschliessend wird anhand zahlreicher Beispieldialoge das therapeutische Vorgehen in den einzelnen Sitzungen detailliert beschrieben. Dabei werden die zur Anwendung kommenden DBT-Strategien jeweils gekennzeichnet, was die Umsetzung des Vorgehens in der therapeutischen Praxis deutlich erleichtert.49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Allgäuer Heilkräuterkerze »Heilung«Entgegen allen Trends wird die Allgäuer Heilkräuterkerze in einer kleinen Manufaktur im Pfrontner Tal im Allgäu gemischt, konfektioniert, gegossen, geschnitten, informativ gestaltet und verpackt - alles mit Liebe und von Hand! Die Allgäuer Heilkräuterkerze ist 100 Prozent vegan und besteht aus 100 Prozent pflanzlichem Stearin sowie einer auf das jeweilige Lebensthema abgestimmten Mischung aus Pflanzen - oder Harzauszügen, Heilkräuteressenzen, ätherischen Ölen und/oder Tinkturen. Die Pflanzen der Auszüge stammen überwiegend aus eigenem Anbau oder Wildsammlung, ansonsten aus kontrolliert biologischer Bewirtschaftung. Die verwendeten Öle sind naturrein und werden unter anderem von einem namhaften Produzenten in Bioqualität aus dem Allgäu bezogen. Mit Liebe und von Hand gemacht! »Heilung« Grüne Kräfte unterstützen die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.22,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Infektions Schutzset "Prävention Plus"Infektions Schutzset „Prävention Plus“ Lieferumfang 1 Ganzkörper Einweg-Schutzanzug – PSA Cat. III – Typenklasse 5/6 – antistatisch nach EN 1149-1 1 Atemschutzmaske der Schutzklasse FFP2 – mit Ausatemventil – auch für industrielle Anwendungen geeignet 2 Paar Nitril-Einweghandschuhe – Cat. III – geprüft nach EN 374-1, EN 374-2, EN 420 und EN 455 – AQL 1,5 – puderfrei, latexfrei 1 Paar PE-Überschuhe – flüssigkeitsdicht – aus stabiler PE-Folie 1 Schutzbrille "Basic", klar Spezifikationen Einweganzug Die gelieferten Einweg-Chemikalienschutzanzüge gehören der höchsten Gefahrenkategorie III an. Somit ist diese PSA für Bereiche und Arbeiten entwickelt, bei denen sie gegen tödliche Gefahren oder ernste irreversible Gesundheitsschäden schützen soll. Alle Anzüge verfügen hierbei über einen abgedeckten Frontreißverschluss, eine eng abschließende Kapuze, sowie elastische Bündchen an den Ärmeln, den Beinen und dem Gesicht. Zertifiziert sind die Anzüge mit den Typenklassen 5/6: Die Typenklasse 5 behandelt partikeldichte Schutzanzüge gemäß der ISO 13982-1. Hier schützt der Anzug den Träger vor kleinen Partikeln, sowie Aerosole fester Chemikalien. Hierbei müssen die Overalls widerstandfähige Eigenschaften gegenüber der Penetration von Schwebstaub bieten. Die Typenklasse 6 behandelt die Sprühdichtigkeit der Anzüge für Arbeiten mit eher geringen Risiken. So bieten die Overalls eingeschränkten Schutz gegen flüssige Aerosole, Sprays oder leichte Chemikalienspritzer. Spezifikationen Atemschutzmaske Die Atemschutzmasken des Infektions-Schutzsets sind mit der Filter-Schutzklasse FFP2 zertifiziert, welche die mittlere Klasse der regulären Atemschutzmasken bietet. Diese bietet umfassenden Schutz vor gesundheitsschädlichen und giftigen Stäuben, sowie vor Aerosolen und Rauch. Zusätzlich sind sie auch für den Umgang mit Krankheitserregern wie z.B. Bakterien, Viren und Pilzsporen zu empfehlen. Mit der Filterklasse FFP2 filtern die Masken gemäß der EN 149 94% der schädlichen Stoffe heraus, wobei die normal zulässigen Grenzwerte nicht höher als 10-fach überschritten werden dürfen. Die gelieferten Atemschutzmasken verfügen über Ausatemventile, welche einen Hitzestau im Inneren der Maske deutlich mindern und gleichzeitig für einen spürbar geringeren Ausatemwiderstand sorgen. Dank ihrer elastischen Bebänderung sitzen sie gleichzeitig sicher am Kopf. Spezifikationen Einweghandschuhe Die gelieferten Einweg-Chemieschutzhandschuhe sind, wie die Schutzanzüge, der höchsten Gefahrenkategorie III zugeordnet. Dabei bieten sie gemäß der EN 374-1 und EN 371-2 Schutz gegen gefährliche Chemikalien und Mikroorganismen. Die EN 420 regelt gleichzeitig die allgemeinen Anforderungen für Schutzhandschuhe. Zusätzlich sind sie noch mit der EN 455 zertifiziert, womit sie für medizinische Anwendungen zugelassen sind. Zum Schutz der Patienten werden die Handschuhe puderfrei geliefert. Zudem sind sie latexfrei, wodurch sie auch von Trägern mit einer Latexallergie verwendet werden können. Für einen optimalen Schutz empfiehlt es sich, beide Paar übereinander zu tragen. Spezifikationen Überschuhe Die gelieferten Überschuhe bieten umfassenden Schutz für Ihre Arbeitsschuhe. Das Obermaterial ist dabei aus einer robusten PE-Folie gefertigt, welche flüssigkeitsdicht ausgerüstet ist. Dank eines elastischen Gummizugs an der Oberseite sitzen die Überschuhe sicher an Ihren regulären Schuhen. Sonstige Eigenschaften Bitte beachten Sie, dass die Obere Abbildung in ihrer Produktauswahl beispielhaft ist. Die Sets werden aus Beständen verschiedener Marken zusammengefügt, wobei die Schutzwirkung der verwendeten Artikel stets gleichbleibt. Die Größen der Einweg-Schutzanzüge kann die Größen L, XL oder XXL umfassen. Gerne stellen wir Ihnen auch nach Wunsch ein individuelles Infektions-Schutzset zusammen. Fragen Sie gerne über unser Kontaktformular an.31,39 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sagt Knochendichte aus?
Was sagt Knochendichte aus? Knochendichte ist ein Maß dafür, wie fest und stabil die Knochen eines Menschen sind. Sie gibt Aufschluss darüber, wie viel Mineralstoffe wie Calcium sich in den Knochen befinden. Eine hohe Knochendichte deutet auf starke und gesunde Knochen hin, während eine niedrige Knochendichte auf eine erhöhte Anfälligkeit für Knochenbrüche und Osteoporose hinweisen kann. Die Knochendichte wird in der Regel mittels einer DXA-Messung (Dual-Röntgen-Absorptiometrie) bestimmt, die die Menge an Mineralstoffen in den Knochen misst. Es ist wichtig, die Knochendichte im Auge zu behalten, um frühzeitig Maßnahmen zur Vorbeugung von Knochenkrankheiten ergreifen zu können. **
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Welche Knochendichte ist normal?
Welche Knochendichte ist normal? Die normale Knochendichte variiert je nach Alter, Geschlecht und Ethnie einer Person. In der Regel wird die Knochendichte anhand des T-Scores gemessen, wobei ein T-Score von -1 bis +1 als normal angesehen wird. Ein niedrigerer T-Score kann auf Osteopenie oder Osteoporose hinweisen, während ein höherer T-Score auf eine höhere Knochendichte hinweist. Es ist wichtig, regelmäßige Knochendichtemessungen durchzuführen, um das Risiko von Knochenbrüchen und anderen Problemen zu minimieren. **
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Kann sich Knochendichte verbessern?
Kann sich Knochendichte verbessern? Ja, die Knochendichte kann durch regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Kalzium- und Vitamin-D-Zufuhr sowie durch den Verzicht auf schädliche Gewohnheiten wie Rauchen verbessert werden. Zudem können bestimmte Medikamente und Hormontherapien zur Verbesserung der Knochendichte beitragen. Es ist wichtig, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen, um die Knochendichte zu erhalten und das Risiko von Osteoporose und Knochenbrüchen im Alter zu reduzieren. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichender Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung kann dazu beitragen, die Knochendichte zu verbessern und die Knochengesundheit insgesamt zu fördern. **
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Wie kann man die Knochendichte verbessern? Was sind die Risikofaktoren für geringe Knochendichte?
Die Knochendichte kann durch regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Calcium und Vitamin D sowie den Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum verbessert werden. Risikofaktoren für geringe Knochendichte sind unter anderem Mangel an Bewegung, ungesunde Ernährung, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, genetische Veranlagung, Hormonstörungen und bestimmte Medikamente. Es ist wichtig, diese Risikofaktoren zu minimieren, um die Knochendichte zu erhalten und das Risiko für Osteoporose zu reduzieren. **
Wie wird die Knochendichte gemessen und welche Faktoren können zu einer geringen Knochendichte führen?
Die Knochendichte wird in der Regel mit einer DXA-Messung (Dual-Röntgen-Absorptiometrie) gemessen, bei der die Menge an Knochenmineralien im Körper bestimmt wird. Faktoren wie genetische Veranlagung, Mangel an Kalzium und Vitamin D, Hormonstörungen, Rauchen, Alkoholkonsum, Bewegungsmangel und bestimmte Medikamente können zu einer geringen Knochendichte führen. Es ist wichtig, diese Risikofaktoren zu minimieren, um die Knochengesundheit zu erhalten. **
Wie wird die Knochendichte bestimmt?
Die Knochendichte wird in der Regel mithilfe einer speziellen Untersuchung namens Dual-Röntgen-Absorptiometrie (DXA) bestimmt. Bei dieser Untersuchung werden mithilfe von Röntgenstrahlen die Knochenmasse und -dichte gemessen, insbesondere an den Wirbeln, der Hüfte oder dem Unterarm. Anhand der Ergebnisse kann festgestellt werden, ob die Knochendichte im normalen Bereich liegt oder ob eine Osteoporose vorliegt. Die Messung der Knochendichte ist wichtig, um das Risiko von Knochenbrüchen zu beurteilen und um geeignete Maßnahmen zur Vorbeugung oder Behandlung von Osteoporose zu ergreifen. **
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Therapie-Tools Positive Psychologie, Fachbücher von Bea EngelmannWas stärkt einen Menschen? Was macht sein Leben lebenswert, auch wenn Krankheiten oder Probleme seinen Alltag belasten? Die positive Psychologie findet Antworten auf genau diese Fragen - sie legt den Schwerpunkt auf die Ressourcen und Stärken im Leben, anstatt sich auf vorhandene Defizite zu konzentrieren. Den Blick auf Angenehmes im Leben, auf Lösungen und Stärken zu richten, statt negative Erlebnisse, hartnäckige Probleme oder Sorgen unter die Lupe zu nehmen, hat sich in der Psychotherapie sowie im psychologischen Coaching bewährt. Eingeteilt in die Bereiche Achtsamkeit, Glück und Mut bietet Bea Engelmann einen Fundus von fast 200 Arbeits- und Informationsblättern, mit denen Psychotherapeutinnen und Coaches ihre Klientinnen und auch sich selbst dabei unterstützen können, die „Sonnenseite des Lebens“ wahrzunehmen. Mit Übungen wie „Positive Emotionen einladen“, „Meine nachhaltigen Glücklichmacher“ oder „Ermutigung kompakt“ gelingt es auf kreative und kurzweilige Art und Weise, eigene Ressourcen und Stärken in den Vordergrund zu stellen. Die Neuauflage ist überarbeitet und erweitert um ein Unterkapitel zu „Glück in Krisenzeiten“. 1 Die positive Psychologie 2 Ein Dreiklang: Achtsamkeit, Glück und Mut 3 Achtsamkeit 4 Glück (und Glück in Krisenzeiten) 5 Mut.43,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pesso-Therapie: Das Wissen zur Heilung liegt in uns, Fachbücher von Leonhard SchrenkerDas erste umfassende Praxisbuch zur Pesso-Therapie informiert über die Grundsätze und das Heilungsverständnis des körperorientierten Verfahrens und bietet detaillierte Beschreibungen und Beispiele zur konkreten Anwendung. Defizite in der frühen Kindheit vergisst die Seele nicht. Sie sind in Körper und Gefühlen gespeichert und, davon geht die Pesso-Therapie aus, über diese Ebenen auch später beeinflussbar. Das umfassende deutschsprachige Praxisbuch zur Pesso-Therapie zeigt an vielen Beispielen, wie mit schützenden, haltenden und unterstützenden Figuren gearbeitet wird, um eine emotionale Verarbeitung negativer oder schlimmer Erfahrungen einzuleiten und heilende Gegenerfahrungen zu verankern.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krank durch Langeweile? Symptome, Therapie und Prävention bei einem Boreout, Ratgeber von Melina ZernigLangeweile macht krank. Der sogenannte Boreout ist eine psychische Berufskrankheit, die schwere Folgen für Unternehmen und betroffene Mitarbeiter hat. Doch bisher ist er kaum bekannt und wird häufig mit dem in den Medien präsenteren Burnout verwechselt. Beim Boreout entsteht aus einer langfristigen Unterforderung ein Syndrom aus Langeweile, Desinteresse und Gefühl der Sinnlosigkeit. Es gibt jedoch Mittel und Wege, um dieser Erkrankung vorzubeugen. Die Autorin Melina Zernig beschreibt in ihrer Publikation deshalb nicht nur die Erscheinungsformen, sondern auch Ansätze für die Prävention im Unternehmen. Sie erklärt, wie man einen Boreout bei sich selbst oder seinen Mitarbeitern erkennt und wie man ihn heilt. Denn dazu ist es in erster Linie notwendig, dass Betroffene ihre eigene Verantwortung wahrnehmen. Das Buch richtet sich an Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich über die Prävention eines Boreouts und den Umgang mit der Erkrankung informieren möchten. Aus dem Inhalt: Boreout, Burnout, Berufskrankheit, Prävention, Mitarbeitergesundheit.42,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) zur Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung, Fachbücher von Hans Gunia, Christian StiglmayrDie dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) von Marsha Linehan ist ein evidenzbasiertes Therapieprogramm zur Behandlung von Patienten mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS). Wesentliches Behandlungsziel der DBT ist der Aufbau bzw. die Verbesserung von funktionalen Strategien zur Emotionsregulation. Das vorliegende Therapiemanual beschreibt erstmals ausführlich das konkrete therapeutische Vorgehen innerhalb der ambulanten DBT. Das Buch liefert zunächst eine Beschreibung des Störungsbildes, informiert über diagnostische Verfahren und erläutert die Entstehung der Störung. Anschliessend wird anhand zahlreicher Beispieldialoge das therapeutische Vorgehen in den einzelnen Sitzungen detailliert beschrieben. Dabei werden die zur Anwendung kommenden DBT-Strategien jeweils gekennzeichnet, was die Umsetzung des Vorgehens in der therapeutischen Praxis deutlich erleichtert.49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Knochendichte verbessern und welche Auswirkungen hat eine niedrige Knochendichte auf die Gesundheit?
Die Knochendichte kann durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung mit ausreichend Calcium und Vitamin D sowie Vermeidung von Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum verbessert werden. Eine niedrige Knochendichte kann zu Osteoporose führen, was das Risiko von Knochenbrüchen erhöht und zu chronischen Schmerzen und eingeschränkter Mobilität führen kann. Es ist wichtig, die Knochendichte im Auge zu behalten und Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu verbessern, um die Gesundheit der Knochen langfristig zu erhalten. **
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Was stärkt die Knochendichte?
Was stärkt die Knochendichte? Die Knochendichte kann durch regelmäßige körperliche Aktivität gestärkt werden, insbesondere durch gewichtsbelastende Übungen wie Gewichtheben oder Laufen. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Zufuhr von Kalzium und Vitamin D ist ebenfalls wichtig für starke Knochen. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können dagegen die Knochendichte negativ beeinflussen. Es ist auch wichtig, regelmäßig ärztliche Untersuchungen durchführen zu lassen, um eventuelle Mangelzustände frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. **
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Was sagt Knochendichte aus?
Was sagt Knochendichte aus? Knochendichte ist ein Maß dafür, wie fest und stabil die Knochen eines Menschen sind. Sie gibt Aufschluss darüber, wie viel Mineralstoffe wie Calcium sich in den Knochen befinden. Eine hohe Knochendichte deutet auf starke und gesunde Knochen hin, während eine niedrige Knochendichte auf eine erhöhte Anfälligkeit für Knochenbrüche und Osteoporose hinweisen kann. Die Knochendichte wird in der Regel mittels einer DXA-Messung (Dual-Röntgen-Absorptiometrie) bestimmt, die die Menge an Mineralstoffen in den Knochen misst. Es ist wichtig, die Knochendichte im Auge zu behalten, um frühzeitig Maßnahmen zur Vorbeugung von Knochenkrankheiten ergreifen zu können. **
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Welche Knochendichte ist normal?
Welche Knochendichte ist normal? Die normale Knochendichte variiert je nach Alter, Geschlecht und Ethnie einer Person. In der Regel wird die Knochendichte anhand des T-Scores gemessen, wobei ein T-Score von -1 bis +1 als normal angesehen wird. Ein niedrigerer T-Score kann auf Osteopenie oder Osteoporose hinweisen, während ein höherer T-Score auf eine höhere Knochendichte hinweist. Es ist wichtig, regelmäßige Knochendichtemessungen durchzuführen, um das Risiko von Knochenbrüchen und anderen Problemen zu minimieren. **
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Allgäuer Heilkräuterkerze »Heilung«Entgegen allen Trends wird die Allgäuer Heilkräuterkerze in einer kleinen Manufaktur im Pfrontner Tal im Allgäu gemischt, konfektioniert, gegossen, geschnitten, informativ gestaltet und verpackt - alles mit Liebe und von Hand! Die Allgäuer Heilkräuterkerze ist 100 Prozent vegan und besteht aus 100 Prozent pflanzlichem Stearin sowie einer auf das jeweilige Lebensthema abgestimmten Mischung aus Pflanzen - oder Harzauszügen, Heilkräuteressenzen, ätherischen Ölen und/oder Tinkturen. Die Pflanzen der Auszüge stammen überwiegend aus eigenem Anbau oder Wildsammlung, ansonsten aus kontrolliert biologischer Bewirtschaftung. Die verwendeten Öle sind naturrein und werden unter anderem von einem namhaften Produzenten in Bioqualität aus dem Allgäu bezogen. Mit Liebe und von Hand gemacht! »Heilung« Grüne Kräfte unterstützen die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.22,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Infektions Schutzset "Prävention Plus"Infektions Schutzset „Prävention Plus“ Lieferumfang 1 Ganzkörper Einweg-Schutzanzug – PSA Cat. III – Typenklasse 5/6 – antistatisch nach EN 1149-1 1 Atemschutzmaske der Schutzklasse FFP2 – mit Ausatemventil – auch für industrielle Anwendungen geeignet 2 Paar Nitril-Einweghandschuhe – Cat. III – geprüft nach EN 374-1, EN 374-2, EN 420 und EN 455 – AQL 1,5 – puderfrei, latexfrei 1 Paar PE-Überschuhe – flüssigkeitsdicht – aus stabiler PE-Folie 1 Schutzbrille "Basic", klar Spezifikationen Einweganzug Die gelieferten Einweg-Chemikalienschutzanzüge gehören der höchsten Gefahrenkategorie III an. Somit ist diese PSA für Bereiche und Arbeiten entwickelt, bei denen sie gegen tödliche Gefahren oder ernste irreversible Gesundheitsschäden schützen soll. Alle Anzüge verfügen hierbei über einen abgedeckten Frontreißverschluss, eine eng abschließende Kapuze, sowie elastische Bündchen an den Ärmeln, den Beinen und dem Gesicht. Zertifiziert sind die Anzüge mit den Typenklassen 5/6: Die Typenklasse 5 behandelt partikeldichte Schutzanzüge gemäß der ISO 13982-1. Hier schützt der Anzug den Träger vor kleinen Partikeln, sowie Aerosole fester Chemikalien. Hierbei müssen die Overalls widerstandfähige Eigenschaften gegenüber der Penetration von Schwebstaub bieten. Die Typenklasse 6 behandelt die Sprühdichtigkeit der Anzüge für Arbeiten mit eher geringen Risiken. So bieten die Overalls eingeschränkten Schutz gegen flüssige Aerosole, Sprays oder leichte Chemikalienspritzer. Spezifikationen Atemschutzmaske Die Atemschutzmasken des Infektions-Schutzsets sind mit der Filter-Schutzklasse FFP2 zertifiziert, welche die mittlere Klasse der regulären Atemschutzmasken bietet. Diese bietet umfassenden Schutz vor gesundheitsschädlichen und giftigen Stäuben, sowie vor Aerosolen und Rauch. Zusätzlich sind sie auch für den Umgang mit Krankheitserregern wie z.B. Bakterien, Viren und Pilzsporen zu empfehlen. Mit der Filterklasse FFP2 filtern die Masken gemäß der EN 149 94% der schädlichen Stoffe heraus, wobei die normal zulässigen Grenzwerte nicht höher als 10-fach überschritten werden dürfen. Die gelieferten Atemschutzmasken verfügen über Ausatemventile, welche einen Hitzestau im Inneren der Maske deutlich mindern und gleichzeitig für einen spürbar geringeren Ausatemwiderstand sorgen. Dank ihrer elastischen Bebänderung sitzen sie gleichzeitig sicher am Kopf. Spezifikationen Einweghandschuhe Die gelieferten Einweg-Chemieschutzhandschuhe sind, wie die Schutzanzüge, der höchsten Gefahrenkategorie III zugeordnet. Dabei bieten sie gemäß der EN 374-1 und EN 371-2 Schutz gegen gefährliche Chemikalien und Mikroorganismen. Die EN 420 regelt gleichzeitig die allgemeinen Anforderungen für Schutzhandschuhe. Zusätzlich sind sie noch mit der EN 455 zertifiziert, womit sie für medizinische Anwendungen zugelassen sind. Zum Schutz der Patienten werden die Handschuhe puderfrei geliefert. Zudem sind sie latexfrei, wodurch sie auch von Trägern mit einer Latexallergie verwendet werden können. Für einen optimalen Schutz empfiehlt es sich, beide Paar übereinander zu tragen. Spezifikationen Überschuhe Die gelieferten Überschuhe bieten umfassenden Schutz für Ihre Arbeitsschuhe. Das Obermaterial ist dabei aus einer robusten PE-Folie gefertigt, welche flüssigkeitsdicht ausgerüstet ist. Dank eines elastischen Gummizugs an der Oberseite sitzen die Überschuhe sicher an Ihren regulären Schuhen. Sonstige Eigenschaften Bitte beachten Sie, dass die Obere Abbildung in ihrer Produktauswahl beispielhaft ist. Die Sets werden aus Beständen verschiedener Marken zusammengefügt, wobei die Schutzwirkung der verwendeten Artikel stets gleichbleibt. Die Größen der Einweg-Schutzanzüge kann die Größen L, XL oder XXL umfassen. Gerne stellen wir Ihnen auch nach Wunsch ein individuelles Infektions-Schutzset zusammen. Fragen Sie gerne über unser Kontaktformular an.31,39 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ASTAN HOGAR Ceci AH-AR10530NG Relaxsessel mit Selbsthilfefunktion (Heilung von Personen), elektrische Liege, Massage und Therapie, Modell Ceci AH-AR10530NGASTAN HOGAR Ceci AH-AR10530NG Relaxsessel mit Selbsthilfefunktion (Heilung von Personen), elektrische Liege, Massage und Therapie, Modell Ceci AH-AR10530NG. Relaxsessel mit automatischer Hilfe-Funktion (hebt Personen an), automatisches elektrisches Liegesystem und maximaler Neigungsgrad. Gleichzeitiger Betrieb von Rückenlehne und Fußstütze. Ideal für ältere Menschen oder Personen mit eingeschränkter Mobilität. 4-Zonen-Massagesystem: Genießen Sie eine Vibrationsmassage, um die Bereiche mit erhöhter Körperbelastung zu lindern: Nacken, Rücken, Lendenwirbel und Beine. Verfügt über 3 Intensitäten und 5 Massagearten für zusätzlichen Komfort. Thermotherapie: Löst die Spannung durch Wärme- oder Thermotherapie im Lendenbereich Mit zwei unabhängigen Steuerungsfunktionen für Massage- und/oder Thermotherapie- und Hebefunktion. Hochwertige Bezüge: Bezug aus hochwertigem Kunstleder (Full PU) mit Anti-Frost-Behandlung. Inklusive Seitentasche für Gegenstände. Einfache Montage: Gewicht: 42 kg und Maße (T x B x H): 93 x 77,5 x 99,5 cm. Maximale Traglast: 120 kg. Liefermodus: Lieferung an die Straße, kein Montageservice verfügbar. Verfügbare Farben: Schokolade, Creme und Schwarz Farbe:Schwarz531,36 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ASTAN HOGAR Ceci AH-AR10520GR Relaxsessel mit Selbsthilfefunktion (Heilung von Personen), elektrische Liege, Massage und Therapie, Modell Ceci AH-AR10520GRASTAN HOGAR Ceci AH-AR10520GR Relaxsessel mit Selbsthilfefunktion (Heilung von Personen), elektrische Liege, Massage und Therapie, Modell Ceci AH-AR10520GR. Relax-Sessel mit Selbst-Hilfe-Funktion (Personen heben), automatisches elektrisches Zurücklehnen und maximalem Grad der Zurücklehnung Betrieb der Rückenlehne und Fußstütze gleichzeitig. Ideal für ältere Menschen oder Personen mit eingeschränkter Mobilität. 4-Zonen-Massage-System: Genießen Sie eine Vibrationsmassage, um Bereiche mit erhöhter Körperbelastung zu lindern – Nacken, Rücken, Lendenwirbelsäule und Beine. Es verfügt über 3 Intensitäten und 5 Massagearten für zusätzlichen Komfort. Thermotherapeutik: Entlastet Spannung durch Wärmefunktion oder Thermotherapie im unteren Rückenbereich INTEGRIERT ZWEI unabhängige Bedienelemente für Massage und/oder Thermotherapie und Hebefunktion. Hochwertiges Bezug: Bezug aus hochwertigem 65% Polyester + 35% Baumwolle, atmungsaktiv, knitterfrei und hypoallergen. Inklusive Seitentasche. EINFACHE MONTAGE: Es hat ein Gewicht von 42 kg und Abmessungen von 93 x 77,5 x 99,5 cm (Tiefe x Breite x Höhe). Belastbar bis zu 120 kg. LIEFERMODE: Lieferung am Straßenrand - kein Eintritt in das Gebäude oder Montageservice verfügbar. VERFÜGBARE FARBEN: Sand, Grau und Braun Farbe:Grau531,36 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kann sich Knochendichte verbessern?
Kann sich Knochendichte verbessern? Ja, die Knochendichte kann durch regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Kalzium- und Vitamin-D-Zufuhr sowie durch den Verzicht auf schädliche Gewohnheiten wie Rauchen verbessert werden. Zudem können bestimmte Medikamente und Hormontherapien zur Verbesserung der Knochendichte beitragen. Es ist wichtig, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen, um die Knochendichte zu erhalten und das Risiko von Osteoporose und Knochenbrüchen im Alter zu reduzieren. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichender Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung kann dazu beitragen, die Knochendichte zu verbessern und die Knochengesundheit insgesamt zu fördern. **
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Wie kann man die Knochendichte verbessern? Was sind die Risikofaktoren für geringe Knochendichte?
Die Knochendichte kann durch regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Calcium und Vitamin D sowie den Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum verbessert werden. Risikofaktoren für geringe Knochendichte sind unter anderem Mangel an Bewegung, ungesunde Ernährung, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, genetische Veranlagung, Hormonstörungen und bestimmte Medikamente. Es ist wichtig, diese Risikofaktoren zu minimieren, um die Knochendichte zu erhalten und das Risiko für Osteoporose zu reduzieren. **
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Wie wird die Knochendichte gemessen und welche Faktoren können zu einer geringen Knochendichte führen?
Die Knochendichte wird in der Regel mit einer DXA-Messung (Dual-Röntgen-Absorptiometrie) gemessen, bei der die Menge an Knochenmineralien im Körper bestimmt wird. Faktoren wie genetische Veranlagung, Mangel an Kalzium und Vitamin D, Hormonstörungen, Rauchen, Alkoholkonsum, Bewegungsmangel und bestimmte Medikamente können zu einer geringen Knochendichte führen. Es ist wichtig, diese Risikofaktoren zu minimieren, um die Knochengesundheit zu erhalten. **
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Wie wird die Knochendichte bestimmt?
Die Knochendichte wird in der Regel mithilfe einer speziellen Untersuchung namens Dual-Röntgen-Absorptiometrie (DXA) bestimmt. Bei dieser Untersuchung werden mithilfe von Röntgenstrahlen die Knochenmasse und -dichte gemessen, insbesondere an den Wirbeln, der Hüfte oder dem Unterarm. Anhand der Ergebnisse kann festgestellt werden, ob die Knochendichte im normalen Bereich liegt oder ob eine Osteoporose vorliegt. Die Messung der Knochendichte ist wichtig, um das Risiko von Knochenbrüchen zu beurteilen und um geeignete Maßnahmen zur Vorbeugung oder Behandlung von Osteoporose zu ergreifen. **
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